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つぼみの内側から力をいっぱいに蓄えて美しい花を咲かせるような、そんな人になりたい


by mamice
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エリカ・アンギャルさんお勧めのサプリメント

ミス・ユニバース・ジャパン・公式栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさん
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(画像は楽天さんからお借りしています)

マルチビタミンに加えて亜鉛などのミネラルも入っている優秀サプリメント♪
しかも1日2粒でOK。
鉄分フリーです。

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4月からお仕事スタートのmamice。
体調のことが今から不安ですが、食事やサプリメントを上手に使って、体調の底上げができればだいぶ楽に過ごせるかなぁと思っています。
最近栄養学の本を読み漁っているのですが、また気付いたことをブログに書いていきますね~
by mamice | 2012-03-29 11:19 | 体調不良との闘い