ボディトークへ オタク度★★★★☆
2008年 02月 04日
本日ボディトークへ行って来ました♪
皆さんボディトークってご存知ですか?
わたしの言葉での説明になりますが、
「心は身体に表れる」という理論に基づいて
身体のしこりに触れ、コリや痛みをとったり
心の傾向と身体の結びつきを知るという「勘」を養おうというもののようです。
(あってますか?訂正あったらお願いします~m(_)m)
無理しない生き方を目指す自然療法なのでしょうか。
判り易い例で言うと人はなにか重荷を抱えることを
「肩の荷」と言いますね。
なぜかというと、重荷がある心理状態は身体で言うと肩凝りに出るからだそうです。
そのことを「勘」の鋭い昔の人たちはよく知っていて
言葉を作っていったのでしょうね。
「腹が立つ」「借金で首が回らない」などもわかりやすい例です。
心で感じたことは必ず身体に反映されます。
わたしは昨年夏にボディートークと出会ったのですが
ボディトークは身体も心も全体で治療する、根本治療的な考え方で好きです(*^^*)
最近は首や頭の付け根がすごくうっ血している感があって
しんどいのですが、今日診て頂いた結果、首にあった凝りは位置からして
「がまんのしこり」(!)だそうです。
心当たりは・・・よく考えたらというか言葉を少し変えると
合っているのですができたら
「がまん」→上手に「セルフコントロール」できている感に
変えていけたらいいなぁと思います。
とりあえず今日は、身体がすごい軽くなって嬉しいです☆
皆さんボディトークってご存知ですか?
わたしの言葉での説明になりますが、
「心は身体に表れる」という理論に基づいて
身体のしこりに触れ、コリや痛みをとったり
心の傾向と身体の結びつきを知るという「勘」を養おうというもののようです。
(あってますか?訂正あったらお願いします~m(_)m)
無理しない生き方を目指す自然療法なのでしょうか。
判り易い例で言うと人はなにか重荷を抱えることを
「肩の荷」と言いますね。
なぜかというと、重荷がある心理状態は身体で言うと肩凝りに出るからだそうです。
そのことを「勘」の鋭い昔の人たちはよく知っていて
言葉を作っていったのでしょうね。
「腹が立つ」「借金で首が回らない」などもわかりやすい例です。
心で感じたことは必ず身体に反映されます。
わたしは昨年夏にボディートークと出会ったのですが
ボディトークは身体も心も全体で治療する、根本治療的な考え方で好きです(*^^*)
最近は首や頭の付け根がすごくうっ血している感があって
しんどいのですが、今日診て頂いた結果、首にあった凝りは位置からして
「がまんのしこり」(!)だそうです。
心当たりは・・・よく考えたらというか言葉を少し変えると
合っているのですができたら
「がまん」→上手に「セルフコントロール」できている感に
変えていけたらいいなぁと思います。
とりあえず今日は、身体がすごい軽くなって嬉しいです☆
by mamice
| 2008-02-04 20:02